Pengaruh intervensi Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) terhadap kecenderungan baby blues pada ibu postpartum

Nur Arrad Tenri Gangka; Widyastuti; Kartika  Cahyaningrum

doi:10.22219/procedia.v12i1.31620

Authors

Nur Arrad Tenri Gangka Universitas Negeri Makassar
Widyastuti Universitas Negeri Makassar
Kartika Cahyaningrum Universitas Negeri Makassar

DOI:

https://doi.org/10.22219/procedia.v12i1.31620

Keywords:

Baby blues, psychological intervention, mindfulness-based stress reduction, postpartum, single-case experimental design

Abstract

Baby blues are a common disorder experienced by women in the postpartum period. Baby blues are classified as mild postpartum depression but if left untreated can develop into postpartum depression. Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) is an intervention used to treat various psychological disorders such as stress, anxiety, and postpartum depression. This study aims to determine the effect of MBSR on the tendency of baby blues in postpartum mothers. This research used quantitative methods with a single-case experimental design. The analysis technique used is visual data analysis. The participants in this study were 3 postpartum mothers. The results showed that the participants experienced a change in the tendency of baby blues scores after being given the MBSR intervention, so it can be concluded that the MBSR intervention program affected the tendency of baby blues in postpartum mothers.

Baby blues merupakan gangguan umum yang dialami wanita pada masa postpartum. Baby blues tergolong depresi postpartum ringan namun jika tidak ditangani dapat berkembang menjadi depresi postpartum. Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) adalah intervensi yang digunakan untuk mengobati berbagai gangguan psikologis seperti stres, kecemasan, dan depresi pascapersalinan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh MBSR terhadap kecenderungan baby blues pada ibu masa postpartum. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan desain eksperimen kasus tunggal. Teknik analisis yang digunakan adalah analisis data visual. Partisipan dalam penelitian ini adalah 3 orang ibu dalam masa postpartum. Hasil penelitian menunjukkan bahwa partisipan mengalami perubahan skor kecenderungan baby blues setelah diberikan intervensi MBSR, sehingga dapat disimpulkan bahwa program intervensi MBSR berpengaruh terhadap kecenderungan baby blues pada ibu masa postpartum.

Downloads

Download data is not yet available.

References

Alam, S. O. (2019, 02 September). Dikaitkan dengan Kasus Ibu Bunuh Bayi, Ini Fakta Penting Baby Blues. detikHealth.com, hlm.1. https://health.detik.com/berita-detikhealth/d-4690246/4-kisah-ibu-sakiti-bayi-dan-suami-akibat-baby-blues

Alqraini, F. (2017). Single-case experimental research: A methodology for establishing evidence-based practice in special education. International Journal of Special Education, 32(3), 551–566.

Anggraeni, Y. (2010). Asuhan Kebidanan Masa Nifas. Pustaka Ridhama: Yogyakarta.

Bobak, Lowdermik, Jense. (2017). Buku Ajar Keperawatan Maternitas. Jakarta: EGC

Cox, J. L., Holden, J. M., & Sagovsky, R. (1987). Detection of Postnatal Depression: Development of the 10-item Edinburgh Postnatal Depression scale. British Journal of Psychiatry, 150(JUNE), 782–786. https://doi.org/10.1192/bjp.150.6.782

Germer, C. K., Siegel, R. D., & Fulton P.R. (2005). Mindfulness and Psychotherapy. New York: The Guilford Press

Gondo, H. K. (2010). Skrining Edinburgh Postnatal Depression Scale (EPDS) pada post partum blues. Bagian Obsteri & Ginekologi Fakultas Kedokteran Universitas Wijaya Kusuma Surabaya.

Gotink, R. A., Chu, P., Busschbach, J. J. V., Benson, H., Fricchione, G. L., & Hunink, M. G. M. (2015). Standardized mindfulness-based interventions in healthcare: An overview of systematic reviews and meta-analyses of RCTs. PLoS ONE, 10(4), 1–17. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0124344

Halima, S., Supriyadi, S., & Deniati, E. N. (2022). Dukungan Sosial Terhadap Kejadian Baby Blues di Wilayah Kerja Puskesmas Krejengan Kabupaten Probolinggo. Sport Science and Health, 4(3), 219–228. https://doi.org/10.17977/um062v4i32022p219-228

Hapsari, N., Karini, S. M., & Setyanto, A. T. (2021). Pelatihan Mindfulness untuk Menurunkan Kecemasan Ibu dengan Kehamilan Pertama Trimester III. INSAN Jurnal Psikologi Dan Kesehatan Mental, 6(1), 10. https://doi.org/10.20473/jpkm.v6i12021.10-21

Kabat-Zinn, J. (2003). Mindfulness-based interventions in context: Past, present, and future. Clinical Psychology: Science and Practice, 10(2), 144–156. https://doi.org/10.1093/clipsy/bpg016

Khan, A., Amanat, A., Aqeel, M., Sulehri, N. A., Sana, E., Amin, H., & Amanat, A. (2017). The Mediating Role of Job Stress between Social Support and development of Stress, Anxiety and Depression in Educators and Health Professionals. Foundation University Journal of Psychology 1(3), 48–61

Manurung, S., Lestari, T. R., Miradwiyana, B., & Karma, A. (2011). Efektivitas Terapi Musik Terhadap Pencegahan Baby Blues Pada Ibu Primipara Di Ruang Kebidanan Rsup Cipto Mangunkusumo Jakarta Pusat. Buletin Penelitian Sistem Kesehatan: Jakarta, 14(47), 17–23.

Marmi & Margiyati. (2013). Pengantar Psikologi Kebidanan. Pustaka Pelajar: Yogyakarta.

Munazilah, M., & Hasanat, N. U. (2018). Program Mindfulness Based Stress Reduction untuk Menurunkan Kecemasan pada Individu dengan Penyakit Jantung Koroner. Gadjah Mada Journal of Professional Psychology (GamaJPP), 4(1), 22. https://doi.org/10.22146/gamajpp.45346

Murniati. (2020). Penerapan Mindfulness untuk Menjaga Kesehatan Mental. Taujihat: Jurnal BimbinganKonseling Islam, 1(2), 81–92. https://journal.iain-samarinda.ac.id/index.php/TAUJIHAT/index

Murtiningsih, A. (2012). Mengenal Baby blues dan Pencegahannya. Dunia Sehat: Jakarta Timur.

Neff, K., & Germer, C. (2018). The Mindful Self-compassion workbook: A Proven way to accept yourself, build inner strength, and thrive (paperback). In Guildfor Publications.

Ningrum, S. P. (2017). Faktor-Faktor Psikologis yang Mempengaruhi Postpartum Blues. Psympathic : Jurnal Ilmiah Psikologi, 4(2), 205–218. https://doi.org/10.15575/psy.v4i2.1589

Oktaputrining, D., C., S., & Suroso, S. (2018). Post Partum Blues: Pentingnya Dukungan Sosial Dan Kepuasan Pernikahan Pada Ibu Primipara. Psikodimensia, 16(2), 151. https://doi.org/10.24167/psiko.v16i2.1217

Pesserl, M. (2015). A Mindfulness-Based Stress Reduction Psychoeducational Program in Postpartum Support Groups. Disertasi. Proquest Dissertations Publishing, 239. https://scholarworks.waldenu.edu/dissertations/311/

Prahmana, R.C.H. (2014). Single Subject Research Teori dan Implementasinya: Suatu Pengantar. UAD PRESS: Yogyakarta

Purwati, P., & Noviyana, A. (2020). Faktor- Faktor yang Menyebabkan Kejadian Postpartum Blues. Infokes: Jurnal Ilmiah Rekam Medis Dan Informatika Kesehatan, 10(2), 1–4. https://doi.org/10.47701/infokes.v10i2.1021

Salat, S.Y., Satriaawati, A.C & Permatasari. (2021). Hubungan Dukungan Keluarga Dengan Kejadian Post Partum Blues. Jurnal Ilmiah Kebidanan (Scientific Journal of Midwifery), 7(2), 116–123. https://doi.org/10.33023/jikeb.v7i2.860

Santoso, A. H. (2019, 28 April). Ibu yang Nekat Bunuh Diri Bersama Bayinya di Cilacap Disebut Mengidap Sindrom Baby Blues Apa itu?. Grid.id, hlm 1. https://www.grid.id/read/041709646/ibu-yang-nekat-bunuh-diri-bersama-bayinya-di-cilacap-disebut-mengidap-sindrom-baby-blues-apa-itu?page=all

Septiana, A & Muhid, A. (2022). Efektivitas Mindfulness Therapy Dalam Meningkatkan Self Acceptance Remaja Broken Home : Literature Review. Edu Consilium: Jurnal Bimbingan Dan Konseling Pendidikan Islam, 3(1), 14–24. https://doi.org/10.19105/ec.v3i1.5728

Sheydaei, H., Ghasemzadeh, A., Lashkari, A., & Kajani, P. G. (2017). The Effectiveness of Mindfulness Training on Reducing The Symptomps of Postpartum Depression. Electronic Physician, 9(7), 4753–4758. https://doi.org/http://dx.doi.org/10.19082/4753

Syamil, S., & Sulaeman, D. (2007). Oh, Baby Blues: Pengalaman Sejati Orang Tua Saat Mengalami Masa-Masa Berat Setelah Melahirkan. Bandung: Femmeline.

Stahl, B., Goldstein., Kabat-Zinn, J., & Santorelli, S. (2013). A Mindfulness Based Stress Reduction Workbook. New Harbinger Publications.

Sunanto, J., Takeuchi K., & Nakata, H. (2005). Pengantar Penelitian Dengan Subyek Tunggal. University of Tsukuba.

Utari, A. P., Roosita, K., & Damanik, M. R. M. (2014). Pengetahuan Gizi, Keluhan Kesehatan, Kondisi Psikologis, Dan Pola Pemberian Asi Ibu Postpartum. Jurnal Gizi Dan Pangan, 8(3), 187.

Wulandari, R. P., & Mufdlilah, M. (2020). Faktor demografi dan obstetrik dalam mempengaruhi kualitas hidup postpartum. Jurnal Kebidanan, 9(2), 129. https://doi.org/10.26714/jk.9.2.2020.129-142

Yusainy, C., Nurwanti, R., Dharmawan, I. R. J., Andari, R., Mahmudah, M. U., Tiyas, R. R., Husnaini, B. H. M., & Anggono, C. O. (2019). Mindfulness Sebagai Strategi Regulasi Emosi. Jurnal Psikologi, 17(2), 174. https://doi.org/10.14710/jp.17.2.174-188